導引術:メタボリック・シンドローム改善! [疲れ対策(健康法)]
5/11に採血した、半年に一度の血液検査結果を聞きに行った。
おお、前回注意を受けた、中性脂肪と尿酸値が、正常範囲内に戻っているではないか。
前回 05/11/05 → 今回06/05/11 基準値
中性脂肪(TG) 147mg/dl → 110mg/dl ~149
尿酸(UA) 7.2mg/dl → 6.3mg/dl ~7.0
中性脂肪は、最近有名なメタボリック・シンドロームに関係する値で、ウエストサイズ
85cmがきわどいところなので、激減してくれて感動!
尿酸値は、有名なプリン体うんぬんの関係する値で、前回は痛風を脅されたっけ。
これも、導引術の効果だろうか。他に気をつけていることもないし。
ちなみに、総コレステロール値は、基準を1だけオーバーしたんだけど、前回より
これも改善しているので、この調子で引き続き、次回は基準値に戻すぞ。
トラックバックありがとうございます。
本当にすごい数値の変わりようですね!!
by 日本道観東京<道>学院スタッフ (2006-08-20 20:59)
>学院スタッフ様
ありがとうございます。
毎日の疲れをとるだけでなく、こういう結果が出ると励みになりますよ。
by 研航 (2006-08-22 10:13)