「気の洗心革命」飛行機の中で足の行法、気持ちいい! [疲れ対策(健康法)]
「気の洗心革命」に載っていた、足の行法を、飛行機のトイレの
中で試してみました。待っていた方、ごめんなさい!
書いてあったように下の足は伸ばせませんでしたが、「電車の中でも」
とあったので効くだろうと、靴下を脱いで、指をつまんだり、土踏まずを
押したり、、、。
トイレを出たら、なんか軽々。
10分もやってないと思いますが、いつもならシンガポールに到着
して降りるとき、パンパンの足が、ほとんど乗る前と変わらなかっ
たです。
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