かかと体重の人、つま先体重の人用のスイングがある! [ゴルフ]
ほぼ2年ぶりのコースに備えて、レッスン受けたら、骨盤周りが痛い!!
健康武術「動功術」をやる身としては、これは不自然な動きの兆候だ~すておけない~
というわけで、からだのバランスを中心にしたスイング本を探したら、発見~
横田真一プロも理論を実践して、石川遼プロに勝ったので有名になっているそうです~
さらに、その理論に基づいたスイングを教える教室も開催中とか
私は、かかと(つまさきではなく)体重、外側(足の小指側)体重で、あまり捻転しない方とのこと
分類では、B2らしい…
結果は、すぐには出ませんでしたが、理論に納得、次のコンペは秋なので、それまでに調整しよう!
一連のいきさつは、アメブロです~
http://ameblo.jp/kenkoh3/entry-11250779322.html
つまり、油断するとかかとに体重が行き過ぎる、ともいえる訳か~
この記事アップ翌日、帰宅時に「疲れたな~」と歩いていたら、
骨盤の中心や股関節が、足のかかとに乗って、いわゆるかかと体重になっている
=足指側に気が来ていない
ことを発見!
そうか、これがかかと体重か~
これは、足もみ(日本道観で教えている、足の指をもんで気の滞りを解消する導引術)をすれば、足指に気が来て、解消するじゃないか~と気づきました。
そういえば先日、コースに出る準備で、シミュレーションゴルフに行った際、あまりにスコアが回復しないので、休憩して足をもんだら、ショットがよくなり始めたのだった~
次からは、朝一で練習より足をももう!
と、気づきで終えたい、かわいそうなラウンドでした
2012-05-14 21:56
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